يعتقد الكثير أن الطفل الذي يمرض مناعته ضعيفة و الذي لا يمرض مناعته قوية ، لكن الحقيقة أن الأمراض التي يتعرض لها الطفل تفيده و تقوي و تبني مناعته الذاتية .
طفلك يخالط الاخرين و يتعرض للرشح و الزكام ، 6 ل 12 مرة بالسنة ، طبيعي ، لا يعني أن مناعته ضعيفة و ربما هي أقوى من مناعة طفل يعيش في بيئة معزولة ، معقمة بشكل مبالغ به ولا يمرض ، فمن الممكن عند اول اختلاط بالعالم الخارجي اقل مايكروب يسبب له مضاعفات خطيرة !
قوة المناعة لا تعني عدم المرض مطلقا .
تبدأ بناء مناعة الرضيع من رحم الأم ، و عملية الولادة (الطبيعية) و المرور بقناة الولادة ، تساعد في تعزيز مناعته و من ثم الرضاعة الطبيعية سبحان الله ، و مع الوقت يفقد الطفل المناعة المكتسبة من رحم الأم و يبدأ ببناء مناعته الخاصة و نضوجها
كيف اساعد طفلي ؟!
الرضاعة الطبيعية
التغذية الصحية بعيدا عن الأطعمة المصنعة و السكريات ، دعم غذاء الرضيع بالحمضيات ، البصل ، الثوم ، الكركم ، الزنجبيل ، الزبادي ، الفلفل الأحمر من اتمام الشهر السادس ، العسل الطبيعي (بعد العام ) و الفيتامينات (بعد استشارة طبيب ).
عدم اساءة استخدام المضادات الحيوية و هدم مناعة الطفل الذاتية (معظم امراض الاطفال الشائعة و شديدة العدوى امراض فايروسية ليس بكتيرية لا تحتاج سوا سوائل و خوافض حرارة و ادوية للاعراض فقط و يتحسن الطفل لوحده خلال 5 الى 14 يوم تقريبا )
التعرض لاشعة الشمس المفيدة و الهواء النقي
ممارسة الأنشطة الرياضية و الحذر من السمنة
الاهتمام بالنظافة الشخصية و نظافة المكان لكن دون المبالغة بالتعقيم
الالتزام بجدول مطاعيم الطفل و اعطائه اي مطاعيم اضافية ان امكن ذلك
النوم مبكرا و بشكل كافي
عدم تعريض الطفل للتدخين .