يتعرض الأطفال لمجوعة من الصدمات النفسية، من قبيل الانفصال أو الاعتداء أو الإساءة، ويمكنك اتباع الطرق التالية للتعامل معها:
التقييم
الخطوة الأولى قومي بتقييم هذه الصدمة، اكتبي قائمة بالأحداث الكبيرة في حياتكم، والأحداث التي تعتبرينها مؤثرة.
التعافي
الخطوة الثانية بعد تحديد المصادر المحتملة لأي نوع من الصدمات في حياة طفلك، تأكدي من علاجها.
التفاعل
الخطوة الثالثة في حال كان طفلك يعاني بالفعل صدمة نفسية، تحدثي إليه فالتفاعل مع طفلك ومحاولة الإجابة على جميع أسئلته المتعلقة بموقف معين.
التعاطف
الخطو الرابعة التعاطف هو الطريقة الوحيدة لتخطي الصدمة والوصول للسلام الداخلي، فقد يكون لبعض المواقف تأثير كبير وصادم في عقل طفلك، ويمكن أن تؤدي أيضا إلى تأثيرات قوية لا تمحى، لذلك يجب عليك التعاطف مع طفلك بعد الاستماع إليه وطمأنته، دعي الطفل يأخذ وقته، فالصبر هو أهم سلاح في جعبتك عند التعامل مع الصدمات النفسية.