تعد المشروبات سواء الساخنة، أو الباردة، من بين الوجبات الخفيفة التي تساهم في تزويد الجسم…
الوسم: موز
المقادير كأس ونصف شوفان 3 موزات القليل من الزبيب رشة من الفواكه مقطعة صغيرة القليل…
تعد المشروبات سواء الساخنة، أو الباردة، من بين الوجبات الخفيفة التي تساهم في تزويد الجسم…
المقادير كأس ونصف شوفان 3 موزات القليل من الزبيب رشة من الفواكه مقطعة صغيرة القليل…