يعد مشروب الكمون والليمون من المواد الفعالة والتى تساعد على التخلص من الوزن الزائد والحفاظ على نضارة البشرة ومقاومة أعراض الشيخوخة.
ويساعد هذا المشروب على تقوية الجهاز الهضمي مما يزيد من عملية حرق الدهون والتخلص من دهون البطن.
يساعد الليمون على التخلص من السموم التى تطارد الجسم ويعمل على تقوية المناعة.
فيما يساعد الكمون على التخلص من الوزن الزائد بالجسم، إذ أنه يساعد على الاحساس بالشبع ويسد الشهية.
الليمون والكمون يساعدان على تحسين الجهاز التنفسي، كما يمنعان الاصابة بالامراض الخطيرة مثل سرطانات الأمعاء و الثدي و البروستاتا.
طريقة عمل مشروب الكمون والليمون:
نقوم بتحضير وعاء صغير ونضع به كوب من الماء ونضع بداخله معلقة من الكمون ثم نرفعه على النار ونتركه لمدة 5 دقائق حتى يغلي انتركه بعد ذلك حتى يبرد قليلا ونضعه في كوب ونقوم بعصر الليمون عليه، ويفضل أن يتم تناوله بدون اضافة سكر أو أن يتم تحليته بالعسل.