مع حلول فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، يتوجه الاطفال إلى الشواطئ، مما يجعلهم عرضة بشكل كبيرة لأشعة الشمس، مما يزيد من مشاكل البشرة، لكن لا داعي للقلق، فهناك الكثير من الحلول التي يمكنك اتبعها لترطيب جلد الطفل، وتجنب ظهور المشاكل.
1 . الترطيب
اجعلي طفلك يتناول المزيد من الفواكه والخضروات التي تعتمد على الماء، للحفاظ على شعور الجسم بالنشاطن ويحصل على الترطيب الكافي له.
2 . ملابس مريحة
اجعلي طفلك يرتدي ملابس مريحة ليست ضيقة ولا تلتصق بالجسم، إذ يساعد ارتداء الأقمشة التي تسمح بمرور الهواء مثل القطن أو الكتان، في الحفاظ على برودة الجسم وجفافه.
3 . اللعب في الداخل
امنعي طفلك من الخروج في فترة ما بعد الظهر، وانصحيه باللعب في المساء بالقرب من غروب الشمس أو في الصباح الباكر بالخارج، ولا تنسي تطبيق واق من الشمس مناسب للأطفال.
4 . الاستحمام ضروري
احرصي على استحمام طفلك بعد اللعب والتعرق، وينصح بالاستحمام مرتين في اليوم، عندما يلعبون في أجواء حارة للغاية.
5 . ترطيب الجسم خارجيا
تذكري ترطيب بشرة طفلك واختاري مرطبا خفيف الوزن ومناسب للأطفال.