مع حلول فصل الصيف تلجأ جميع الفتيات لإرتداء الصنادل، نظرا للجو الحار، إلا أن هناك بعض الفتيات يهجرن ارتدائها لكون أقدامهن ليست في مظهر جيد وصحي.
لهذا اخترن لك في هذا المقال ثلاث خطوات بسيطة ستجعل قدميك في أحسن حال:
1. انقعي قدميك
قبل البدء في روتين القدمين قومي أولا بنقع القدمين لفترة طويلة في الناء الدافئ والملح، قبل البدء في العناية اللازمة، حيث إنه يسهل عملية التخلص من الجلد الزائد، والسماح للقدمين بالاستفادة من كريمات التقشير والترطيب بأكبر قدر ممكن.
2. التقشير
تقشير القدمين باستخدام مبرد القدم، يساعدك في التخلص من الجلد التالف، ويخلصك من تشقق القدم، بالإضافة إلى أنه يجدد جلد قدميك، ويساعدك في الحصول على كعوب ناعمة ولامعة.
3. ترطيب قدميك قبل النوم
الحصول على قدمين ناعمتين وجاهزتين لارتداء الصنادل والأحذية المفتوحة، يحتاج إلى الترطيب اليومي ليلاً، لذلك احتفظي بمرطب كريمي قوي بجانبكِ لتدليك قدميكِ ليلاً، ويمكنكِ مزج الكريم بزيت اللوز، أو جوز الهند، أو زيت الزيتون، للحصول على ترطيب قوي وعناية طبيعية بالقدمين.