هناك مجموعة من العوامل تؤكد أن طفلك أصبح جاهزا لتناول الطعام، وحسب أخصائيين، فإنه وجب عليك التأكد من استطاعة طفلك القيام بعدد من الحركات قبل البدء بمنحه أي نوع من الأطعمة الصلبة.
وتقدم لك “الزهراء” بعض الشروط إذا تم التأكد من قيام طفلك بها، فإن هذا يعني أنه بإمكانك إضافة أطعمة غذائية إلى نظامه الغذائي المعتمد على السوائل.
– قدرة الطفل على وضع رأسه بشكل مستقيم وثابت.
– قدرة الطفل على الجلوس بوجود ساند له.
– قدرة الطفل على وضع يده أو ألعابه في فمه.
– قدرة الطفل على التعبير عن رغبته في الطعام، من خلال الميل إلى الأمام وفتح فمه.
بعض الأطعمة التي يمكنك تقديمها لطفلك
– الأرز المطحون الخاص بالأطفال وخالي من مادة الجلوتين.
– خضراوات مسلوقة جيدا ومهروسة مثل: الجزر، القرعة، البطاطس.
– فاكهة ناضجة مغسولة مقشرة ومهروسة أو مصلوقة، مثل: التفاح، الموز، الأجاص.
– شربة الخضار
نصيحة
عليك أن تجربي كل نوع على بكل منفرد، حتى يعتاد طفلك على هذه الأطعمة.