تحتوى فاكهة التين على العديد من المعادن والفيتامينات المتنوعة، والتى تعمل على علاج الكثير من الأمراض وتقى من الإصابة ببعضها، ومنها (فيتامين أ وب، مواد مضادة للأكسدة ، أحماض دهنية أوميجا 3).
فضلا عن فوائد التين المذهلة، إلا أنه يتميز بمذاقه الطيب وشكله وألوانه المبهجة، وحسب ما ذكره موقعstylecraze فأن فوائد التين هى:
فوائد التين للجسم
1:يقضى على حصوات المرارة عن طريق وضع التين فى كوب ماء وتناوله يوميا.
2: يحتوى التين على نسبة كبيرة من البوتاسيوم الذى يساعد على تقليل الأنسولين فى الدم وبذلك فهو يساعد مرضى السكر.
3:يساعد على تقوية العظام نظرا لاحتوائه على نسبة كبيرة من الكالسيوم.
4:يساعد على إنقاص الوزن.
5:يعالج التهاب الحلق عن طريق خلطه مع العسل.
6:يخفف من اضطرابات المعدة والإمساك.
7:يحتوى التين على مواد مضادة للأكسدة تعمل على تخليص الجسم من السموم.