عندما يشعر الإنسان بالتوتر أو القلق فإن الجسم يزيد من إنتاج مواد كيميائية منها (…
الوسم: القلق
القلق هو استجابة الجسم الطبيعية للتوتر، وهو شعور بالخوف بشأن ما سيحدث؛ فقد يتسبب اليوم الأول…
إذا كان الفرد يعاني من مخاوف لا يستطيع السيطرة عليها فعليه اللجوء إلى الطبيب المختص،…
تشكل أماكن العمل، سببا رئيسيا في معاناة الموظفين من الضغط النفسي الذي يؤثر على باقي…