فوائد الحلبة للجسم.. زيادة تدفق الحليب وتخفيف الام الدورة الشهرية

تعتبر  الحلبة من بين الأعشاب الصحية والمفيدة للجسم، كما تستخدم في علاج العديد من الأمراض، بالإضافة إلى تأثيرها الفعال وفوائد مذهلة مع النساء، وخاصة المرأة المرضع.

 “الزهراء” تقدم في مايلي أهم فوائد الحلبة للنساء:

1. تساهم في زيادة تدفق حليب الأم

2. تساعد في زيادة الوزن

3. تخفف من الام الدورة الشهرية

4. تعالج متلازمة المبيض المتعدد الكيسات

5. تقلل أعراض انقطاع الطمث

6. تمنع تساقط الشعر

7. تنشط البشرة من الداخل إلى الخارج

طريقة عمل مشروب الحلبة 

سخني  ماء لدرجة الغليان، أضيفي بعد ذلك بذور الحلبة المسحوقة إلى الماء المغلي، بعد رفعه عن النار، ضعي المشروب جانبا لمدة عشر دقائق، ثم قومي بتصفية شاي الحلبة من بذور الحلبة، استخدمي العسل الطبيعي لتحليته.

 

لا تعليقات حتى الآن

دع تعليقك

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.