يمكن أن يحدث الصداع عند النساء في كثير من الأحيان خلال تغيير الهرمونات أثناء الحمل،…
> صحة الزهراء
كشف دراسة جديدة أن تناول الفاكهة يوميا يمكن أن يساعد في محاربة الاكتئاب، ويقدم للجسم…
تعاني أغلب السيدات من مشكل رائحة الفم الكريهة، وتبحث أغلبهن عن حلول للتخلص من هذا…
كشفت دراسة حديثة أن أكثر من 88000 مشارك، ما يقرب من 60٪ من المشاركين كانوا…
تناول اللحم بكثرة في فترة العيد، أمر غير صحي تماما، لذلك نقدم لك في الزهراء،…
مع انتشار الكثير من الفيروسات أضحت مناعة الإنسان ضعيفة، وأثبت دراسات أن هناك بعض الأطعمة…
لا زال العالم يترقب يوميا كمية من الأخبار الجديدة التي تطال متحور أوميكرون، الذي يمثّل…
الأجبان: كثيرة هي أنواع الأجبان، التي تعد مصدراً مباشراً لفيتامين (D)، خاصة أنواع الريكوتا ricotta،…
إن شرب الماء أثناء تأدية التمارين ضروري وينبغي ألا يبتعد أي شخص يمارس التدريب عن…
يعد تنظيف الأسنان من الروتين الأساسي الذي يهدف إلى الحفاظ على نظافة وصحة الفم والأسنان،…